こんな天気だと山へ行くのも危なそうなので
今日も豊平公園とプールリハビリへ
そのルートでランチはかつ徳に回りました
残念ながら今日もエゾリスには出会えませんででした
プールでは昨日と同じく地球の重力から解放されて歩きました
昨日は泳ごうとしたら足がつってしまって泳げなかったのでしたが
今日は何とか泳げました
思えば、
去年は泳ごうと思ったら左肩が痛くて泳げないことが判明してがっかりしたのですが
今日は肩の痛みもなく泳げました
肩の痛みがなくなるのに1年かかりました
痛みがないというのは幸せなことです
プールで運動した後
今日のメインイベントかつ徳のランチです
かつ徳では千切りキャベツと御飯がおかわりできます
今、どこへ行ってもキャベツが高くてお米もなかなか安くなりません
そんな中でこのサービスを続けているのでありがたいです
今日は平日なのでランチメメニューから
メンチカツミックスフライランチをオーダーしました
もちろんご飯はおおもりです
キャベツをお代わりして、ごはんもお代わりしておなか一杯いただきました
おいしかった
また行きたいです
そんなんで今日の歩数計は
豊平公園、かつ徳、を回って10000越えです
